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冬は窓を閉めていても、ガラスから伝わる冷気に悩まされますよね。実は、快適に過ごすためのアイテムとして、カーテンが効果的。外からの冷気をシャットアウトし、室内を暖かく保ってくれます。そこで今回は、カーテンを使った寒さ対策をご紹介します。

睡眠の質は寝室の環境によって大きく左右されます。なかでもカーテン選びはとても大切です。どんなカーテンを使用するかによって、寝室の環境はガラリと変わります。今回は、寝室のカーテンの選び方について紹介していきます。